在中国乒乓球队里，李隼一直是以严谨和严格训练方式闻名，他的执教风格在圈内堪称“魔鬼训练”。尤其是在对孙颖莎的培养中，这种严格体现在方方面面。作为队伍中的年轻一代，孙颖莎虽然天赋突出，但凭借天赋并不足以在激烈的竞争中脱颖而出，李隼给予她的训练则着力于打造扎实的基本功和强悍的心理素质。

李隼对孙颖莎的要求非常高，从训练内容到细节把控都精益求精，甚至达到“苛刻”的地步。在每一节训练中，他都会设定严格的目标，并要求必须达到标准，一旦出现差错便会叫停重新来过。而对于那些无法完成的训练任务，李隼会毫不犹豫地加罚措施，其中最为著名的就是罚跑一万米。这样的惩罚可谓严厉，但李隼的目的显而易见——不仅是提高孙颖莎的体能，更是锤炼她的意志力。

这种高压强化训练让孙颖莎快速成长。她不仅在技术上不断优化，比赛中的心理稳定性也极为突出，能够应对各种高压场面而发挥出色。这种训练使得孙颖莎在国内外比赛中展现出“小魔王”的实力，成为国乒中不可忽视的一股新生力量。而作为主教练的李隼，也被队员们称为“最怕的人”，因为他的严格堪称“不近人情”。

虽说训练辛苦又严格，但孙颖莎对李隼的指导却充满感激。在年轻运动员普遍需要更系统的指导时，一个严厉的教练更能够塑造其职业素养与竞技水平。孙颖莎的成功离不开李隼的悉心培养，而李隼的高标准也成为国乒继续保持世界领先的重要原因之一。

如今，李隼依然在训练场上坚持他的严格作风，带领队员们为更高目标而努力着。孙颖莎也成为了国乒的中坚力量，在亚锦赛等重大竞技中为国家争光。而在这样的幕后功臣中，李隼的严格训练无疑是造就顶尖选手的重要保障。